ΓΥΝΑΙΚΑ

Τρεις απλές ασκήσεις ενάντια στην κυτταρίτιδα

Η εφιαλτική κυτταρίτιδα- απόρροια κακής διατροφής, κληρονομικότητας, έλλειψης άσκησης και ανθυγιεινού τρόπου ζωής- αποτελεί χρόνιο πρόβλημα πολλών γυναικών, ιδίως στη χώρα μας. Παρακάτω θα δείτε 3 ασκήσεις γυμναστικής που συμβάλλουν...

Facebook Share Twitter Share

Αυτά είναι τα παπούτσια που καταστρέφουν τα πόδια

Οι γυναίκες λατρεύουν τα παπούτσια και σίγουρα κάθε γυναίκα διαθέτει στην γκαρνταρόμπα της ένα ζευγάρι παπούτσια που κάνει κακό στα πόδια.. Δείτε ποια είναι τα παπούτσια που μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στα νεύρα, κάλλους ή και...

Facebook Share Twitter Share

Μικρά μυστικά για επίπεδη κοιλιά μετά τη γέννα!

Πολλές γυναίκες αφού γεννήσουν και μετά διακατέχονται από έναν πανικό σχετικά με το πώς θα χάσουν τα κιλά που πήραν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Μεγαλύτερο άγχος όμως έχουν για το πώς θα αποκτήσουν ξανά την επίπεδη...

Facebook Share Twitter Share

Η πιο οικονομική λύση για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας!

Μπορεί να κάνει θαύματα κατά της κυτταρίτιδας και να φέρει αποτελέσματα που θα σας εντυπωσιάσουν! Το καλύτερο; Μπορείτε να την φτιάξετε μόνη σας, οικονομικά, χρησιμοποιώντας υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας! Δείτε πώς θα παρασκευάσετε...

Facebook Share Twitter Share

Ένα πανεύκολο trick για να κάνεις το makeup σου πιο καλυπτικό

Θέλεις το makeup σου να απλώνεται πιο απαλά στο δέρμα σου και να καλύπτει καλύτερα όλες τις ατέλειες του προσώπου σου; Σου έχουμε ένα πολύ απλό trick για να το πετύχεις… 1. Βρέξε το σφουγγαράκι με το οποίο απλώνεις το makeup και έπειτα...

Facebook Share Twitter Share

Θέλετε μαλλιά που να ισιώνουν εύκολα; – Η λύση βρίσκεται στο ψυγείο

Μπορούν τα μαλλιά σας να ισιώνουν ευκολότερα; Ναι, αρκεί να εμπιστευθείτε το μυστικό της Κλεοπάτρας. Θέλετε μαλλιά που λάμπουν, είναι απαλά και ισιώνουν εύκολα; Ένα μπουκάλι γάλα θα σας σώσει. Το γάλα είναι ένα πολύ αποτελεσματικό...

Facebook Share Twitter Share

Περίεργες συμβουλές ομορφιάς

Αν αντιμετωπίζετε ένα επείγον περιστατικό ομορφιάς και δεν μπορείτε να πάτε στο πλησιέστερο κατάστημα με καλλυντικά, μην πανικοβληθείτε. Η βοήθεια βρίσκεται σπίτι σας! Η οδοντόπαστα σκοτώνει τα σπυράκια Βγάλατε ένα σπυράκι...

Facebook Share Twitter Share

11 πράγματα που κανείς δεν σου λέει όταν περιμένεις μωρό!

Ήρθε η ώρα να γίνεις μανούλα και πλέεις σε πελάγια ευτυχίας; Πολύ καλά κάνεις! Αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να μάθεις για τη περίοδο αυτή και που μέχρι τώρα κανείς δεν σου έχει πει! 1. Τα μαλλιά σου γίνονται πολύ παχιά...

Facebook Share Twitter Share

Οι ρυτίδες τελικά, το θέλουν το… αλκοόλ τους!

Η αγαπημένη ρακή γίνεται η βάση για ένα σούπερ beauty product με μυρτιά, που υπόσχεται να κάνει το δέρμα σου λείο και λαμπερό! Τι θα χρειαστείς: -2 χούφτες μυρτιά -Ένα πήλινο κανατάκι με ρακή Εκτέλεση: -Πίεσε με ένα γουδί πολύ καλά τα άνθη...

Facebook Share Twitter Share

Πώς να καλύψεις τέλεια τις μικρές, καφέ κηλίδες

Το τρικ των make up artists για τέλεια κάλυψη! Οι καφέ κηλίδες είναι από τα πιο δύσκολα προβλήματα της επιδερμίδας, μιας και δεν καλύπτονται εύκολα με ένα απλό foundation η πούδρα και ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες στο καθημερινό μακιγιάζ τους. Για...

Facebook Share Twitter Share

Γιατί ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να βάζουμε μάσκαρα στα κάτω βλέφαρα!

Μπορεί η μόδα να «επιτάσσει» γυμνά μάτια, χωρίς ίχνος μάσκαρα, αλλά… είναι γεγονός ότι, πολλές γυναίκες, δε ζουν χωρίς αυτήν. Πέραν από το γεγονός ότι η συχνή χρήση μάσκαρα αδυνατίζει πολύ τις βλεφαρίδες και δημιουργεί μόνιμο...

Facebook Share Twitter Share

Άστατη περίοδος; – Δες τι μπορεί να φταίει

Δες ποια συμπτώματα θα πρέπει να σε ανησυχήσουν. Κάθε μήνα οι γυναίκες παράγουν ένα ωάριο, που κατευθύνεται προς τις σάλπιγγες για να συναντήσει το σπερματοζωάριο και να γονιμοποιηθεί. Εάν αυτή η συνάντηση δεν πραγματοποιηθεί,...

Facebook Share Twitter Share

Τα πιο όμορφα νυφικά στην εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής

Οι επιδείξεις των διάσημων σχεδιαστών στην εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής στο Παρίσι, ήρθαν να επιβεβαιώσουν αυτό που όλοι γνωρίζουμε αλλά δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε: Χρήμα υπάρχει, αλλά είναι στα χέρια λίγων. Δείχνοντας τις...

Facebook Share Twitter Share

Για μεταξένια επιδερμίδα στα πόδια

Για να μεταμορφώσετε τα πόδια σας και να αποκτήσουν μεταξένια υφή, δεν έχετε παρά να χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω φυσικά υλικά: Υλικά: 1 κούπα χυμό λεμόνι κανέλα (για άρωμα. Αν δεν σας αρέσει αρωματίστε με κάτι άλλο, όπως πέταλα...

Facebook Share Twitter Share

Οι διάσημοι στην εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής στο Παρίσι

Όπου γάμος και χαρά η Βασίλω πρώτη. Αυτό ακριβώς κάνουν οι αγαπητοί celebrities που δεν αφήνουν γιορτή, πρεμιέρα και επίδειξη να τη χαρούν οι κοινοί θνητοί. Αντιθέτως όλα τα φώτα πρέπει να πέσουν πάνω τους. Η εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής...

Facebook Share Twitter Share

Τζελ σύσφιξης για το πρόσωπο

Τα αιθέρια έλαια, τα βότανα, τα φρούτα, τα λουλούδια και άλλα φυσικά προϊόντα αποτελούν την ιδανικότερη λύση για αγνά καλλυντικά χωρίς χημικές ουσίες. Δείτε παρακάτω πώς μπορείτε να φτιάξετε ένα τζελ σύσφιξης για το πρόσωπο...

Facebook Share Twitter Share

Το κουνουπίδι στη διατροφή μας

Το κουνουπίδι λένε ότι προέρχεται από μία ποικιλία άγριου λάχανου που ευδοκιμούσε στην Ασία. Αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για μικρούς και μεγάλους, καθώς τα 100 γραμμάρια κουνουπιδιού αποδίδουν μόλις 26 θερμίδες και το 60%...

Facebook Share Twitter Share

Τι ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να κάνετε αν φοράτε ψηλοτάκουνα

Αν είστε γυναίκα και σας αρέσουν τα ψηλοτάκουνα, τότε την επόμενη φορά που θα χρειαστεί να τρέξετε, σκεφτείτε το δύο φορές. Σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Ningbo, στην Κίνα και δημοσιεύεται στη...

Facebook Share Twitter Share

Έχετε κοντά πόδια; – Μία πρώην μπαλαρίνα αποκαλύπτει 5 τρικς για να φαίνονται μακρύτερα

Η αλήθεια είναι ότι κοιτάζοντας φωτογραφίες διάσημων κυριών, δεν στεκόμαστε μόνο στο τι φοράνε και πώς έχουν τα μαλλιά τους, αλλά κυρίως στο πώς είναι το σώμα και γενικότερα η εμφάνισή τους. Και με μεγάλη μας αγανάκτηση και εκνευρισμό,...

Facebook Share Twitter Share

Απαλό δέρμα μετά το ξύρισμα

Υπάρχουν τρόποι για να παραμείνει το δέρμα σας απαλό και λαμπερό μετά το ξύρισμα. Γι’ αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τζελ ξυρίσματος. Το τζελ ξυρίσματος είναι ιδανικό για να ενυδατώσει και να μαλακώσει την περιοχή που...

Facebook Share Twitter Share

Αυξητική στήθoυς μέσα σε ένα λεπτό και με μόλις… 42 ευρώ; – Κι΄ όμως γίνεται! [εικόνες]

Τρία μεγέθη μεγαλύτερα – Δείτε για να πεισθείτε! Διαθέτετε καμπύλες σαν της Πάμελα Άντερσον; Τότε δε χρειάζεται να διαβάσετε το παρακάτω κείμενο. Αν, όμως, θυμίζετε περισσότερο στην Τουίγκι, ή στην πιο σύγχρονη Κέιτ Μος, τότε...

Facebook Share Twitter Share

Συμβουλές για τη διατροφή του παιδιού

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν πρέπει να προσέχουν τα λιπαρά στη διατροφή του παιδιού τους. Σύμφωνα με τους αρμόδιους φορείς για τη διατροφή και την υγεία, μέχρι την ηλικία των δύο ετών, το παιδί χρειάζεται αρκετό λίπος, για...

Facebook Share Twitter Share

Streetstyle από την εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής στο Παρίσι

Tο streetstyle είναι μια τάση που ανεβαίνει κατακόρυφα στον κόσμο της μόδας γιατί δίνει την ευκαιρία στους ανθρώπους να δείξουν το προσωπικό τους στυλ και πολλές φορές να επιβραβευτούν, βλέποντας την φωτογραφία τους σε διάφορα sites...

Facebook Share Twitter Share

Μάσκα προσώπου με χειμερινά λαχανικά

Τα βότανα, τα φρούτα, τα λαχανικά και άλλα φυσικά προϊόντα, είναι τα καλύτερα υλικά για καλλυντικά χωρίς χημικές ουσίες. Διαθέτοντας λίγο από τον χρόνο μας μπορούμε να φτιάξουμε μόνες μας αγνά καλλυντικά με βάση τα λαχανικά,...

Facebook Share Twitter Share

Σπιτική κρέμα για μετά την αποτρίχωση

Φτιάξτε πολύ εύκολα μόνες σας στο σπίτι μια αναπλαστική κρέμα σώματος για μετά το ξύρισμα, την αποτρίχωση και για όλους τους ερεθισμούς με εντελώς αγνά και πολύ οικονομικά υλικά. Συστατικά: 1 κουτ. σούπας τριμμένο κερί μέλισσας...

Facebook Share Twitter Share

Λοσιόν καθαρισμού με ακτινίδιο

Διαθέτοντας λίγο από το χρόνο σας μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας απλά, σπιτικά και πάνω απ’ όλα αγνά καλλυντικά, όπως αυτή η λοσιόν καθαρισμού στιγμής με ακτινίδιο. Υλικά: 1 ακτινίδιο 1 ποτήρι νερό 1 κουταλιά του γλυκού βότκα ...

Facebook Share Twitter Share

Απολέπιση και καθαρισμός χεριών

Πολλά καλλυντικά που τα ακριβοπληρώνετε και που δεν γνωρίζετε τι υλικά περιέχουν μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με αυτά που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας από αγνά υλικά που συνήθως υπάρχουν σε κάθε σπίτι. Όπως αυτό το «κοκτέιλ»...

Facebook Share Twitter Share

Οι ευεργετικές ιδιότητες του σέλινου για τα μαλλιά

Το σέλινο είναι πλούσια πηγή ασβεστίου, σιδήρου, βιταμίνης Α και Β και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ισιώσετε τα μαλλιά σας, αλλά και κατά της τριχόπτωσης και θα διαπιστώσετε ότι θα κάνει τα μαλλιά σας να λάμπουν! Λοσιόν...

Facebook Share Twitter Share

«Μία φωτογραφία την ημέρα από τη χειρότερη χρονιά της ζωής μου»

Τα βίντεο που αποτελούν σύνθεση διαφορετικών φωτογραφιών και απεικονίζουν σταδιακά ένα συμβάν, όπως πχ. μιας εγκυμοσύνης, αφθονούν στο διαδίκτυο. Το φορμά αυτό επιλέχθηκε να χρησιμοποιηθεί προκειμένου να ευαισθητοποιηθεί...

Facebook Share Twitter Share

Μάσκα προσώπου για έξτρα απαλότητα

Μια μάσκα με γρήγορα αποτελέσματα και έξτρα ενυδάτωση. Περιέχει μέσης αλυσίδας λιπαρά οξέα σε ελεύθερη μορφή, σάκχαρα, βιταμίνες (ειδικά βιταμίνη Α), μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Το αποτέλεσμα; Μια απαλή και λαμπερή επιδερμίδα! ...

Facebook Share Twitter Share

Σουτιέν «ξεκλειδώνει» με… τον έρωτα

Η παραδοσιακή ζώνη αγνότητας είναι πιθανόν να αποτέλεσε πηγή έμπνευσης για ένα πρωτοποριακό σουτιέν που σχεδίασε η εταιρεία Ravijour. Ο στηθόδεσμος «True Love Tester» κάνει ό,τι ακριβώς υπόσχεται το όνομά του: επιβεβαιώνει ότι η γυναίκα...

Facebook Share Twitter Share

Οι αλλαγές των celebrities στο χρόνο

Έχουν άγχος για τη δημόσια εικόνα τους; Ναι αμέ, έχουν. Έχουν άγχος μη τους πούνε άσχημους; Αυτό κι αν το έχουν. Έχουν άγχος μη τους πουν κακούς ηθοποιούς και τραγουδιστές; Όχι και τόσο. Σε μια εποχή που η εικόνα είναι (σχεδόν)...

Facebook Share Twitter Share

Τι να κάνετε όταν το παιδί σας δεν τρώει ψάρι

Το ψάρι αποτελεί ένα αναντικατάστατο τρόφιμο για τον οργανισμό ενός παιδιού. Αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και μετάλλων. Το στοιχείο όμως εκείνο που το καθιστά πολύ σημαντικό για ένα παιδί είναι η περιεκτικότητα...

Facebook Share Twitter Share

Λιανική… θεραπεία κατά της μελαγχολίας

Τα αποτελέσματα της έρευνας μιας ομάδας ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν μπορεί να μην είναι καλά για το… πορτοφόλι σας, όμως όπως υποστηρίζουν οι ίδιοι δείχνουν πώς μπορείτε να νιώσετε καλύτερα… αδειάζοντας τον...

Facebook Share Twitter Share

Τα μπαχαρικά προστατεύουν το ψημένο κρέας από καρκινογόνα

Το ψήσιμο του κρέατος ιδιαιτέρως αν γίνεται στα κάρβουνα, έχει κατά καιρούς συσχετιστεί με την ανάπτυξη επικίνδυνων καρκινογόνων ουσιών, ιδιαιτέρως στα πιο σκληρά και σκούρα μέρη της ψημένης επιφάνειάς του. Για το λόγο αυτό...

Facebook Share Twitter Share

Θέλεις να μυρίζεις πάντα τέλεια; – Ανακάλυψε τα «μυστικά» για να το πετύχεις

Είναι ωραίο η παρουσία μας να συνοδεύεται από μια ευχάριστη και φρέσκια μυρωδιά. Εκτός από το άρωμα που βάζουμε στο δέρμα μας, υπάρχουν αρκετοί άλλοι τρόπο για να μυρίζουμε πάντα ωραία, σε κάθε ώρα της ημέρας, όπου και αν βρισκόμαστε....

Facebook Share Twitter Share

Το πρωινό γεύμα ενισχύει τη γονιμότητα

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών επηρεάζει περίπου το 6-10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, διαταράσσοντας την αναπαραγωγική τους ικανότητα. Μια νέα μελέτη από ερευνητές των Πανεπιστημίων της Ιερουσαλήμ και του Τελ Αβίβ...

Facebook Share Twitter Share

Ωδή στις γυναικείες καμπύλες

Τα τελευταία χρόνια το ανορεκτικό πρότυπο της πασαρέλας πέφτει αργά αλλά σταθερά από το βάθρο του. Άκρως επικίνδυνο για την υγεία των περισσότερων γυναικών και πρακτικά ανέφικτο, έχει αρχίσει και χάνει από την επιτυχία του...

Facebook Share Twitter Share

Ξεκουράστε τα μάτια με αλόη

Τα μάτια χρειάζονται ξεκούραση, προστασία και ενυδάτωση. Γι’ αυτό με τη μάσκα που ακολουθεί, τα αποτελέσματα θα είναι ορατά πολύ γρήγορα. Η μάσκα αυτή διεγείρει τη μικροκυκλοφορία και καταπολεμά τις σακούλες. Θα χρειαστείτε...

Facebook Share Twitter Share

Η μυρωδιά ενός μωρού επηρεάζει το γυναικείο εγκέφαλο

Για όλες τις μητέρες φτάνει κάποια φορά η στιγμή που θα αναρωτηθούν πώς θα αντέξουν άλλο τα κλάματα, τις φωνές και τις τσιρίδες των παιδιών. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η μυρωδιά ενός μωρού αποτελεί το «κλειδί» και την «απάντηση»...

Facebook Share Twitter Share